Чем решительней борешься со своими недостатками, тем ожесточённей становится сопротивление. Значит, надо недостаткам во всём потакать, чтобы они докучали как можно меньше.
Как хорошо в деревне летом! Картошку можно бесплатно окучивать. Пропалывать разрешено всё, чего душа пожелает. В конце концов дров всегда можно всласть порубить. Просто целая куча реальных удовольствий. А в городе летом скучно совсем. Только мерзкое пиво и неудобный диван.
Пора заняться чем-нибудь полезным. Например, вспомнить, сколько хорошего и доброго сделал за день. Тем самым повысить свою самооценку и расширить границы самоуважения. Простимулировать себя для завтрашних достижений и благих порывов.
Слова говорить - это вам не мешки с картошкой таскать. Тут ведь каждое слово продумать надо, расположить в правильном месте и придать нужную интонацию. Не считая своевременных пауз, которые тоже требуют усилий.